SHEnergy Traject
Dit traject is gericht op vrouwen die meer bewust hun vrouwelijke energie willen benutten en willen leren hoe zij kunnen samenleven met hun hormonen en natuurlijke cyclus, om dichter bij zichzelf te kunnen staan.
De wereld heeft dit nodig.
Waarom dit traject?
Het SHEnergy traject is een kort traject waarin ik je wil helpen wat meer vanuit je vrouwelijke energie te leven, in een wereld die veel mannelijke energie vraagt. Vanuit eigen ervaring maar ook door wat ik om mij heen zie, stel ik dat vrouwen aan het overleven zijn vanuit de mannelijke energie van actie, daadkracht en het dragen van alles en iedereen om zich heen. De balans is een beetje zoek. Wij vrouwen mogen wat meer terug naar wie en wat we in essentie zijn en meer rust in ons lichaam gaan vinden. Het samenleven met je hormonen en natuurlijke cyclus is daar een onderdeel van, evenals lichaamsbewustzijn en verbinding.
Voor wie is dit traject geschikt?
Dit traject is voor vrouwen die voelen dat ze meer bewust willen leven in hun vrouwelijke energie, rekening houdend met hun hormoonbalans en natuurlijke cyclus. De volgende klachten laten vaak onderliggende thema's zien van een hormonale disbalans en/of disbalans in masculiene en feminiene energie.
- PMS klachten;
- PCOS en andere cyclusklachten;
- Hormonale huidklachten of darmklachten;
- Menstruatieproblemen;
- Overgangsklachten;
- Stemmingswisselingen;
- Stress, spanning, vermoeidheid, continu "aan" staan en/of burn-out klachten;
- Angst en paniek;
- Hyperventilatie;
- Overprikkeling;
- Snel emotioneel;
- Moeite met loslaten;
- Leven vanuit ratio, moeite met voelen;
- Perfectionisme;
- Gebrek aan zelfliefde;
- Uitdagingen in grenzen aangeven;
- Gebrek aan verbinding met je intuïtie, vertrouwen of vrouwelijke kracht.
Wat houdt het traject in?
- Intakegesprek
Deze afspraak duurt zo'n 90 minuten. Ik ga met je in gesprek over je klachten, leefstijl en cyclus en hoor graag van je wat jouw verwachtingen zijn. Na deze afspraak stuur ik je een persoonlijk voedings- en leefstijladvies. Daarbij ontvang je mijn e-book met alle informatie over je menstruatiecyclus en haar seizoenen.
- Behandeling 60 minuten |2x|
Bij deze afspraken evalueren we de voorgaande periode. Ik ben benieuwd wat je geleerd hebt, welke inzichten je hebt gekregen en wat de aanpassingen in voeding en leefstijl hebben gedaan. Tevens zal ik een lichaamsgerichte behandeling aanbieden, om in verbinding te komen met je lichaam, tot rust te komen en je energie te laten stromen.
Na dit traject van 3 afspraken kun je altijd losse afspraken maken, als je graag in verbinding wilt blijven.
Prijs van het gehele traject: € 220,00
Vervolgafspraak 60 min: € 60,00
Benieuwd wat dit traject voor jou kan betekenen?
Neem gerust contact met me op om te bespreken hoe ik je kan helpen in je vrouwelijke kracht te gaan staan
en je cyclus optimaal in te zetten in je dagelijks leven.